anna stomsi blogg

 Inspiration & verktyg för ett spirituellt liv + själva livet
Varmt Välkommen

SENASTE INLÄGGEN:

2023 > 11

Hur kan man veta vad eller vem eller vilken form det är man känner när man får förnimmelser av andevärlden? Kan man och i sådant fall hur kan man skilja dem åt?

Det finns inget absolut i detta. Bara upplevelser och de är subjektiva. Jag beskriver skillnaden och hur jag förnimmer de olika men vet att det tar tid att lära känna de olika signalerna. Tid och övning.
 

Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt
Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt
Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Anförvanter
Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Anförvanter


Anförvanter

Personer som gått över och som du haft någon slags relation till i det fysiska livet. Men kom ihåg, det behöver inte vara någon som befunnit sig i dina absoluta närhet. Det kan vara en avlägsen släkting, granntanten som var barnvakt när du var barn, din svärmors pappa. Har en fantastisk kollega som fick förmedla en klients tandläkare en gång…

Varför är det så? Min upplevelse är att vi ingår i mycket större själsfamiljer än vad vi kan föreställa oss. Och att de som kommer igenom oftast har ett gott skäl till att vara nära. Som stöttande, tröstande, peppande eller stärkande energi vid din sida.

Jag känner anförvanter som energi som intar mänsklig form. Det betyder att jag förnimmer rörelser, känslor och ljud som hos en människa. Ofta upplever jag dem "utifrån" innan jag länkar ihop med dem när jag ska arbeta. För att det ska bli tydligt vill jag gärna att fler än ett av mina inre sinnen ska nås av information. Och kom ihåg att den är snabb och impulsiv. 
 

Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Änglar
Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Änglar

Änglar

En form av kollektiv energi snarare än enskiljda ”personer”. Änglarna representerar healing och läkning och är energi som är kopplad till ett område. Hög, ljus och mycket ren energi. De hjälper oss kollektivt (och individuellt) med de områden som behöver extra stöttning och läkning.

Jag känner änglars närvaro som en mycket mycket hög, lätt och ofta lite lekfull energi. Detta både när de stöttar i inspiration och glädje och i ”allvarligare situationer”. När man talar om att andevärlden består av olika frekvenser(vilket är vanligt nu) så upplever jag att änglar har högst sådan.
Har man inte en egen privat skyddsängel? Min upplevelse är att den beskyddande energiformen av en specifik ängel arbetar kollektiv och inkluderar de som behöver just dess närvaro.
 

Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Guider
Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Guider


Guider

Energikroppar som du nödvändigtvis inte har spenderat tid tillsammans med under det här fysiska livet men som nu finns med dig för att stötta och hjälpa dig i steget du står. Ofta kopplade till din personliga och andliga utveckling. Eller ska vi bara kalla den din själsliga?
Guiderna kan iträda sig olika specialiteter som tex. filosofer, lärare, kejsare, healare. De ansluter i olika faser av vår utveckling och är inte statiska dvs. de kan bytas ut under resans gång men även komma tillbaka.

Jag känner mina gudiers närvaro genom en stark och intensiv enegi. De är familjära, lugna, tålmodiga. Kan uppfattas allvarliga när en period behöver det men också fulla av inspiration, klokskap och glädje över att vara med och arbeta tillsammans.
De är också relationella så de blir bekant energi när vi lärt känna deras närvaro. Fint!
 

Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Energidamm
Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Energidamm


Energidamm

Energi som skapats av specifika händelser och som finns kvar som rester ur dessa på en plats, likt damm. På samma sätt som att en plats kan laddas av kärlek och goda intentioner och magi kan den genom turbulenta, våldsamma och hårda händelser laddas med just det motsatta. Ofta är det den här typen av energi vi städar ur från platser som känns oroliga till skillnad från faktiska energikroppar som dröjt sig kvar eller ”inte hittat hem”.

Jag känner energidamm som statisk energi på en plats. Jag kan uppfatta att det som visas mig går i loop till skillnad från energikroppar som är kommunikativa och visar/delar olika saker, vänder och vrider och interagerar med mig.

Positiv och härlig energi kan man bygga upp på en plats och den vill man gärna ha kvar. Energidamm av våld, misshandel, psykisk sjukdom osv vill man gärna rensa ur för att det ska bli behagligt att vistas/bi/vara just där. Och, det kan man göra.

 

Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Den astrologiska och jordiska energin
Olika energier du kan känna av från andevärlden och hur du skiljer dem åt, Den astrologiska och jordiska energin


Energi från jorden och det astrologiska planetläget

Likt frekvenser som omsluter oss.
Dessa energier är universala men påverkar oss både på individ och kollektiv nivå och styrs av planeternas interaktion med varandra och jorden.

Hur du känner dessa, det kan bli tydligt när du står med fötterna mot mossa i skogen, känner havet omsluta kroppen eller vid ny och fullmåne. Den fysiska energiladdningen. Väl värd att undersöka och använda.

Inser att vardera energin förtjänar flera inlägg var. Så vi får återkomma till dem.
Men innan vi avrundar för idag vill jag tillägga, vi är alla ett.
Vi separerar för att sätta ord på det vi förnimmer. Det är inte fel. Men min absoluta upplevelse är att vi är alla ett och samma och ingår i den universella energin tillsammans. Ett enda fält. Abstrakt. Och vackert. Och påminner om att ta väl hand om, och ansvar för sitt.
 
Idag är jag konvalesent efter gårdagen. Berättar mer om det i ett separat inlägg. Men dagen blir således lugn i pyamas och laptop i knät. Snön omluter dovt och under tiden som jag arbetat klart det här inlägget ar solen stigit, kanske så högt som den kommer idag, dvs strax ovaför markytan. Det glimmrar över vita. 
Njuter av det och värmen här inne.
Tack för er och all fantastisk återkoppling här och i kanalerna, glädje!

Med värme och kontakten uppe i healingfältet,

Anna
 


Kunnat sova?
Såg månen igår på morgonen. Upplyst av solen i uppgång mot ljusblå snöhimmel. Magnifikt vacker och känslan var att den var nära.
Jag har sovit ok den här vändan, det brukar jag inte när den kulminerar. Kanske är det av ren självbevarelsedrift efter förra veckan?
 

Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen
Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen


Månen är full i tvillinganas tecken och tillsammans med Solen väldigt nära Mars mitt emot kan det fortfarande hända explosiva saker energimässigt.

Kommunikation, intellekt och tänkande i kombination med Mars frambrusiga, eldiga och lustfyllda.
Fortfarande en tid av att avvakta stora beslut? Men definitivt en tid för att tänka i nya banor, innovativt och känna kraft i framåtrörelsen.

Jag upplever själv att den turbulenta energi som jag talat om tidigare nått sin kulmen och börjat, om än sakta klinga av. Det vibrerar fortfarande men nu i mer av en rörelse och driv framåt i en alltmer positiv anda.
 
Hur känns det runtom dig?
 

Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen
Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen
Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen
Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen
Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen
Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen
Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen
Fullmåne i Tvillingarnas tecken, Fullmåneceremoni, Ritual, De fyra elementen


Efter kvällens samtal och en rejäl utrensning gick jag in i fullmåneceremoni. Vatten, eld, luft och vatten. Tacksamhet och släppa taget om det jag påbörjade för sex månader sedan.
Som alltid ber jag mitt andliga team om ord ut.
Här kommer dom:
 
”Stå inte stilla när det är tid att gå in i nästa fas
Oroliga tider stundar sitt slut och vi nås nu av en ljusare och lättare energi
Och tid
Men, vet att bära lärdomarna ur den passerade
I litet och i stort
Du är där du ska vara så ta ditt steg framåt just därifrån
Var ej orolig
Ta emot allt
Och ge allt”
 
o

Med värme mitt i steget,
 
Anna
 

”Vad är du nyfiken på, vad vill du lära dig, Nu?”
 
Att utvecklas ändå.
Nyss hemkommen efter intensiva intensiva dagar.
Vet inte hur jag ska kunna summera resan men ska försöka. Successivt. Men tacksamheten sköljer över.
Att få möta människor som dedikerat sitt liv för att undersöka och utveckla andlighet, andliga förmågor och spiritualitet.
Förändrade medvetandetillstånd och healing.
Och att jag fick vara en liten del en stund, ta del av tankar, reflektioner och ÖVNINGAR var totalt fantastiskt.
 
Måndagens pepp är således fina, vad vill du lära dig, nu?
Vad är du nyfiken på?
Finns det någonting som har legat o grott men ännu inte fått tid? Prioriterats.

Få saker är så berikande som att lära sig. Oavsett inom vilket område. Där du är verksam för att vidareutbilda dig. Eller bara för själva glädjen av upplevelsen. Gå en kur. Lyssna till en föreläsning. Självstudier har aldrig varit mer tillgängligt. Eller hoppa in i en gemenskap och lär tillsammans med andra.
 

Måndagspepp, Livsinspiration, Ord för dagen, Quotes, Spiritualquotes, Ordspråk, Självledarskap, Personlig utveckling
Måndagspepp, Livsinspiration, Ord för dagen, Quotes, Spiritualquotes, Ordspråk, Självledarskap, Personlig utveckling
Måndagspepp, Livsinspiration, Ord för dagen, Quotes, Spiritualquotes, Ordspråk, Självledarskap, Personlig utveckling
Måndagspepp, Livsinspiration, Ord för dagen, Quotes, Spiritualquotes, Ordspråk, Självledarskap, Personlig utveckling


Den här hösten går jag astrokurs en kväll i veckan. Jag läser kontinuerligt (väldigt långsamt) någon bok kopplat till andlighet. Jag följer serier och dokumentärer. Lyssnar på poddar.
Tiden finns aldrig så jag klämmer in här och var i mellanrummen.
Jag håller tanken i gång. Föder den med nytt som bekräftar, vrider eller förändrar det som redan är.
Det hjälper mig att se nya saker i mig själv. I mitt arbete. I livet.
Berikande, livfullt och kul!
 
Lite tovig är jag efter veckan men också sprudlande av energi att använda i stegen framåt!
Som det blir när man inspireras av de bästa!

Efter några fina morgonsessioner igår, bland annat med vinnaren av Novembers Giveaway tog jag vilodag.
Fika och skratt med kära, knastrande skor över nyfallet snötäcke, liten titt på julloppis. Kort (läs så kort som möjligt) teknikfix av mannen och efter det en riktig söndagsmiddag. Uppkrupna framför tv:n. Med ullfiltar och repris av Vikings.
-Känner du igen dig?
Sa sonen med ett brett leende när det blinda svartmålade och väsande oraklet i utkanten av byn fick förmedla kommunikation mellan den aspirerande hövdingen och gud.
-Absolut! Ge mig några år bara!
Eller förresten…bor helst kvar mitt i byn, behåller ögonen och pratar så människor förstår mig.
 

Söndagsvila, Fika, Kaffe, Skratt, Återhämtning
Söndagsvila, Fika, Kaffe, Skratt, Återhämtning
Söndagsvila, Fika, Kaffe, Skratt, Återhämtning
Söndagsvila, Fika, Kaffe, Skratt, Återhämtning
Söndagsvila, Fika, Kaffe, Skratt, Återhämtning
Söndagsvila, Fika, Kaffe, Skratt, Återhämtning


Fina,
Lär du nytt?
Finns det någonting på listan som du tänker att du ska göra sen?
Kankse, kanske kan du i någon form göra det redan nu?
Vad och vem inspireras du av?
 
Med värme och utvecklingspepp in i veckan,
 
Anna
 


Egentligen vet man.
Det där tillståndet när man rådfrågar. Om och om igen med vänner och kollegor och familj men i ärlighetens namn lyssnar man inte särskilt väl på deras svar. För man vet. Man har bara inte kommit till skott att fatta beslut och gå till handling. Kanske en osäkerhet hängandes i tanken som gör att beslutet far hit och dit trots att man där inuti, redan vet. Knepigt.
Man kan referera till magkänslan. Det högre jaget. Eller själen och att man där inne vet och bär sina svar. Och att man hör dem, när man är i kontakt med sig.
 
Ibland har det hänt att jag satt ord på frågan jag velat om än en gång till någon ny stackare som lyssnar tålmodigt och det samtidigt gått som en våg av ”skärpning” genom kroppen. Om inte förr så har jag vetat då, att själen fått nog. Att jag bara ska sluta hålla på. Och lyssna. Inåt.
 

Hur du vet att själen guidar dina beslut, magkänslan, ditt högre jag, själen
Hur du vet att själen guidar dina beslut, magkänslan, ditt högre jag, själen

Det finns några tecken på att du är i kontakt med dig när du fattar dina beslut. I kontakt med magkänslan. Med det sanna i dig. Själen. Några av dem är:
 
* Du känner klarhet när du tänker på beslutet.
 
* Tanken om beslutet släpper inte, du fortsätter att tänka på det.
 
* Du upplever saker, händelser, tecken på att det är din väg framåt, synkronicitet.
 
* Du känner att du växer med beslutet.
 
* Och när du sätter rädslor åt sidan VET du att det är rätt beslut för dig.
Du bara vet.
 

Hur du vet att själen guidar dina beslut, magkänslan, ditt högre jag, själen, Arthur Findley College
Hur du vet att själen guidar dina beslut, magkänslan, ditt högre jag, själen, Arthur Findley College


Påminner om meditation som det främsta verktyget att vara i kontakt med sig för att kunna höra sig. Och att övning stärker kommunikationen.
Reflektion, att bygga tillit till sig själv borde införas som ett ämne i grundskolan!

Jag höll några tidiga morgonsessioner igår från England innan jag plockade ihop det sista och packade in mig i den väntande taxin. Solen var fortfarande mjuk.
Smaskade högt på den, på de sensenhöstiga rosorna som fortfarande höll i, murgrönan runt de uråldriga träden och känslan av tacksamhet över att fått uppleva kompetenta lärare, öppna medresenärer, serverad mat tre gånger om dagen (bara det...) och veckans otroliga sensationer.
Tillbaka på flygplatsen hade jag sällskap av nyfunnen som med sitt leende förgyllde timmarna i folkhavet. Totalt tillbaka i verkligheten. Det brukar kännas mer främmande men den här gången just som det skulle.
Och så drack vi äntligen äntligen kaffe som rev till lite!

Flyget blev försenat och jag som skulle möta upp sonen och ta oss direkt in i musikupplevelse fick ta till Collins budskap i skarpt läge. Kärlek, medkänsla och förlåtelse. Och tänk, vi hann. 
 
Med värme,
 
Anna

Ps….
I besluten, det är tanken som ställer till det. Däri ligger rädslorna skapade av tidigare erfarenheter, människors tyckande, andra människors känslor och livets alla praktiska omständigheter.
Att öva i att distansera tanken och granska vad som är verkligt blir således vidareutbildningen!
 


Jag hör om det då och då.
Jag ser det i sociala kanaler. Någon gång har det hänt att ett finger pickat mig på axeln för att berätta om någonting som just nått dem.
Medium som knackar på för att ge meddelanden.
 
Det går emot allt.
Medium ska inte kontakta dig om du inte har bett om det. Punkt.
Om du är med om det, vänd på klacken. Radera. Säg stop och nej tack!
Medial information är ett fantastiskt verktyg men ska användas med den störta respekt för alla inblandade.
Ingen ska ge dig ord och råd från andevärlden om du själv inte har bett om det!

Händer det inte att du får till dig ord till dem du möter och umgås med?
Jo.
Det händer.
Men när jag inte arbetar lägger jag ingen notis vid det. Jag låter det passera. Om det är en anförvant som smyger in i samtalet säger jag kära, jag ser dig men nu jobbar vi inte. Fint att du är här men vi kan inte prata just nu.
 
Jag vet hur otroligt känslosamt det kan vara både att få kontakt med någon som gått över och/eller att prata om det som pågått/pågår/ligger i pipline i steget man står i livet. Känslosamt och naket.
Det vill man vara förberedd på och framför allt när man själv har valt det.
 

Fredagshälsning och ord från sista dagen på Arthur Findley College(för den här gången).
Fredagshälsning och ord från sista dagen på Arthur Findley College(för den här gången).
Fredagshälsning och ord från sista dagen på Arthur Findley College(för den här gången).
Fredagshälsning och ord från sista dagen på Arthur Findley College(för den här gången).


Jag avrundar dagarna här med mjukhet.
Lite tovig av att ha varit upp och utkopplad om vartannat men samtidigt så absolut närvarande. Många som är här är det med öppna hjärtan. Hur ofta befinner vi oss i sådana miljöer. Jag säger, jag önskar att de var fler. Människor som levde ur hjärtat och ut. Och platser där det var norm.
Lärdomarna av veckan hopar sig. Det kommer sippra inlägg om dem. Blandat med lite mer av livet. För december stundar. Och jag älskar livet i december.
 
Receptionen här på Arthur Findley är redan dekorerad inför julveckorna. De har fotoförbud inomhus-annars hade det flödat av brittisk prakt av mörk mahogny, djupröd sammet och stora tunga oljemålningar med ögon som följer en längst korridorerna.
Men julgranen, dekorerad enligt konstens alla traditionella regler är magnifik.
Högst upp skiner ingen stjärna utan en ängel av porslin. Den vackraste jag sett.

Har du varit med om att någon börjat ge dig mediala budskap utan att du bett om det?
Eller någon som sagt att de har budskap till dig?
Hur kändes det?
Och vad gjorde du?
 
Med svävande fötter och en påminnelse om att du aktiverar din stoppknapp,
 
Anna
 

Stort grattis och varmt välkommen in i samtal fina!
Skicka ett mejl så återkopplar jag med tidsbokning.
 
Till er som hållit tummarna, jag på annonserar decembers Giveaway den 8:e December. Håll utkik och följ med i nästa vända.
 

Novembers vinnare av Giveaway
Novembers vinnare av Giveaway


Idag har vi ägnat dagen åt Healing under Trance.
Tekniker för att ge oss självhealing (någonting jag förespråkar att lära och använda sig av). Och mindre grupper i vilka vi arbetade med att förmedla healing både till en och flera mottagare.
Summeringen, det är så otroligt kraftfullt att arbeta med energi tillsammans.

Jag refererar ibland till känslan av att vara med på läktaren och heja på ett fotbollslag eller att stå i människohavet på en konsert. En gång satt jag mitt i Friends Arena och hejade fram årets Mellolåt. Samma sak. Som röster i en kör blir vi mångdubbelt starkare tillsammans.
Jag tror de flesta kan hålla med om att man kan känna hur energin börjar vibrera.
När vi arbetade med healing under en timme igår vibrerade till och med bruket i tegelväggarna och det trotts
att ingen sa ett ljud.
 
Många människor i grupp som sätter en intention.
När den är oroande är det begripligt att den är svår att värja sig mot. När den är positiv-oj vilken kraft.
Och, så lite vi använder den…
 

Healing, Andlig Healing, Healing i Trance
Healing, Andlig Healing, Healing i Trance


Idag är det redan torsdag.
Någon får vakna och bli glad av att ha dragits som vinnare till samtal.
Jag av att ha en till om än sista dag bland andarna på högskolan mitt ute på den engelska landsbygden och se fram emot att välkomna in i samtal tillbaka i Stockholm.
 
Har du tagit emot healing?
I vilken form?
Gav det dig någonting?
Och när kände du energi vibrera senast?
 
Med värme,
 
Anna
 

Att vi kan förnimma varandras energi är de flesta av oss överens om. Vi kan med vår intuition känna andras känslolägen utan att de berättat verbalt hur de mår. Du kan komma in i fikarummet och känna om kollegan mår dåligt eller om vännen har bråkat med partnern strax före parmiddagen.

På samma sätt känner av vi energier i andevärlden.
En plötslig känsla/förnimmelse som du inte hade strax innan utan att det har hänt någonting som kan förklara den.
Om vi blir rädda för upplevelsen blir den än mer intensiv.
Vi spänner kroppen. Axlarna åker upp och vi vill ta till flykt. Det är naturens reaktion.

Jag önskar att du som är med o läser bloggen sakta men säker får ett nytt perspektiv på upplevelsen av andlig närvaro. Men, på vägen några tips för att minska rädslan:
 

Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg
Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg
Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg, Stanna till och lyssna
Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg, Stanna till och lyssna


När du nås av känslan av närvaro, stanna till och lyssna.

Prova att i stället för att gå in i obehag vara kvar i upplevelsen och titta på vad den faktiskt är. Och börja ställa frågor.
Känns det som att någon är här? Vem kan det vara? Och vad vill personen säga mig? Visar pesonen någonting? Känner jag någon doft? Hör jag faktiskt någonting? 
Jag vet att andliga upplevelser kan kännas väldigt intensivt. Jag vet att rädslan är nära. Så när det sker, fokusera först på att 
andas och lugna nervsystemet så att du kan höra dig.
Och i stället för att fly undan upplevelse, försök nå kommunikation. Med dig själv och andevärlden.
 

Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg, Öva i att stänga ner
Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg, Öva i att stänga ner


Öva i att ”stänga ner”
 
Vi kallar det ”att stänga ner”.
Det betyder egentligen att vi övar på att dra ihop eller sluta till vår energikropp en aning så att vi blir mindre mottagliga både för kontakt med andevärlden och de vi har omkring oss i den fysiska världen. 

En vanlig övning är att föreställa sig att man kliver in i en bubbla som man drar igen ett blixlås om och stänger. 
Men, det finns många olika tekniker för detta.
Ett annat sätt är guidade meditationer i vilka man visualiserar att man jordar sig ner i marken eller öppnar/stänger sitt chackra system (energipunkter i kroppen-återkommer med ett inlägg om det längre fram).
 

Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg, Sätt gränser
Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg, Sätt gränser


Sätt gränser!

Kom ihåg, de de du får kontakt med från andevärlden är människor.
Somliga av oss är försiktiga och avvaktande och visar alltid stor respekt för andras känslor. Andra gör inte de. Dom rusar på, pratar högt när andra inte lyssnar, drämmer i dörrar vid frustration och gör allt dom kan för att bli hörda, nu! 

Så, om känslan av närvaro känns allt för överväldigande, säg ifrån.
Du kan göra det verbalt, högt och tydligt i rummet du står (kanske knepigt på jobbet eller gymmet men då kan du göra det med din inre röst).
Säg-Jag hör dig. Jag förstår att du söker kontakt. Men, nu ska jag sova/nu ska jag jobba/nu ska jag vara med mina vänner.
Du kan också säga, du skrämmer mig. Jag blir rädd. Backa undan tack. Ta ett steg tillbaka.
Jag kan inte hjälpa dig. Du får be någon annan.

Att säga ifrån skapar en känsla av distans som hjälper din egna upplevelse att flytta ut från det omedelbara.
 

Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg, Undersök och lär dig om din medialitet
Tips för dig som är rädd för andevärlden, medialal förmågor, Mediala verktyg, Undersök och lär dig om din medialitet


Undersök och lär dig om din medialitet

Om du har mycket förnimmelser av andevärlden, både kontakt som orsakar oro och den som är intensivt kärleksfull är det dränerande känslomässigt. Till och med utmattande. Att lära sig mer om hur kontakten fungerar, vad som är vad och hur du kontrollerar den är det bästa beslut jag själv tagit i mitt liv och således råd jag har att ge.

Genom utbildning gick jag från en stark rädsla till nyfikenhet och glädje i kontakt med den icke fysiska världen.
Som bonus fick jag också bättre ordning på när jag kände andra människors känslor i den fysiska.

Tips-Var noga och sellektiv med vilken utbildning du väljer. Se till att den överensstämmer med din livsåskådning och leds av personer som du känner tillit till och förtroende för.



Och så några ord om här.
Dagen igår gick i fotspåren av dagen innan. Men det som vid första förnimmelsen kändes så otroligt främmande blir efter några repetitioner närmre. Avståndet kortare. Overklighetskänslan byts successivt ut mot mjukhet. Just som jag skriver om ovan.
Det främmande skjuter upp axlarna och impulserna pockar på flykt.
Men stannar man till. Stannar jag till. Så tar jag i stället nästa steg in och framåt.

Vid middagen kl 18 hade jag växlat mellan medvetandetillstånden så många gånger att det inte längre kändes som att det var en stol under kroppen. Det krävdes en stor portion Engelsk stek med brunsås och cranberryjam nersköljt av en balja mycket varmt och strakt thé innan jag kunde svara på vanligt tilltal.
”Dont try this at home folks” ringer mellan öronen. Det är min starka rekommendation att när man stretchar sina mediala förmågor göra det tillsammans med andra som kan hålla i en och kompetenta lärare, hur mycket erfarenhet man än har.

Vi åker som en liten bergodalbana. Det hissnar, tjuts, skrattas högt och gråts en skvätt.
Jag gungar mindre än vad jag brukar men flyger högre.
To be continued!
 
Nu ytterligare ett rejält skrovmål-till frukost!
En av mina kurskamrater berättade att hon gick upp två kilo förra gången hon var här.
Oklart om de extra kan hålla kvar mig på marken.
 
Är du rädd för dina andliga upplevelser?
Hur känns inlägget ovan?
Finns det någonting i det som blir användbart?
Och kom ihåg fina, andevärlden är kärlek,
 
Med värme,
 
Anna


Kraftdjur är en form av personligt, symboliskt tecken.
Att få bilder och upplevelser av och med djur som representerar olika energier och styrkor.
Människan har tillkallat djurs krafter långt tillbaka för att få del och hjälp av dem i riter, ceremonier och magi. Men också för att ta emot tecken och föraningar på ett personligt och kollektivt plan.

Har pratat om det i inläggen om nummerologi. Tecken av olika form som visar sig för dig har en betydelse som är personlig din. Men det utesluter inte att man kan söka andras formuleringar och känna på dem.
 
Här kommer några av dem:
 
Trollslända: Förändring, klarhet i livets övergångar, självrealisering och andliga förmågor
 
Varg: Gemenskap, beskydd, lojalitet och flocken före jaget (familj). 
 
Häst: Frihet, styrka, framsteg och klokhet.
 
Katt: Självständighet, mystik och intuition.

Örn: Visdom, klarhet och andlig styrka. 
 
Orm: Transformation, helande och andlig kraft.
 
Lejon: Styrka och ledarskap. Självständighet och mod.
 
Rådjur: Ömhet, försiktighet och en nära koppling till naturen.
 
Är det något djur som står dig närmre?
Något djur du behöver och således kan visualisera och rent av ta hjälp av?
På instagram och facebook finns en reel som du kan använda för att fota av ditt djur för dagen.
Lekfullt men användbart för reflektion.
 

Arthur Findeley College, Andlig utveckling, Spiritualitet, Spiritualism, Personlig utveckling
Arthur Findeley College, Andlig utveckling, Spiritualitet, Spiritualism, Personlig utveckling


Dagen igår var utan tvekan en av mina mest spektakulära.
När man får vara med om nästan obeskrivbara andliga upplevelser pendlar man mellan känslan av att vilja dela dem med världen och att behålla dem fullkomligt för sig själv.
Jag har inte landat än så jag får avvakta lite. Men.
Det uppstod ljud som inte var mina egna ur min alldeles egna kropp.
Det uppstod ljud ur andra som inte var deras egna ur deras alldeles egna kroppar.
Och jag såg det.
Jag hörde det.
Jag var fullt vaken och medveten. Vare sig rädd eller nämnvärt lättövertygad.
Snarade kritisk både till vilka sensationer som skulle kunna uppstå i mitt egna arbete tillika andras. Som alltid.
Men jag säger det igen. Jag såg det. Jag hörde det. Och upplevelserna tog andan ur mig.

Det kan hända att jag behöver flytta till Stansted Hall på obestämd framtid och till avfärd sover i min slängkappa. Om jag ens hinner sova. Jag har så otroligt mycket magi att utforska!
 
Men, först ska jag sopa upp skinnet som torkat på golvet och sprida ut mina vingar över en ny dag,
med värme,
 
Anna
 


”Ord är energi, sprinkla glittrande vart än du går”
 
Skärp dig.
Vad fin du är.
Vad gott det var.
Tack för att du finns.

Hur känns dom? Orden. De som är i ett konstant flöde utanför och inom.
Och hur använder du dem?
Använder du dem?
För att medvetet sprida positiva vibbar och kärlek?
Till vem?
Vilka?

Och du, en av de viktigaste frågorna,
Hur pratar du med dem till dig själv?

För allt, allt börjar där. Inifrån och ut.
Orden, när vi delar dem expanderar.
Likaså energin de bär.
Så använd dem. För att strössla kärlek över dig.
Det föder nämligen fler. Och mer. Att ge till andra.
 

Måndagspepp, Ord för dagen, Quotes, Ordspråk, Livsinspiration
Måndagspepp, Ord för dagen, Quotes, Ordspråk, Livsinspiration
Måndagspepp, Ord för dagen, Quotes, Ordspråk, Livsinspiration
Måndagspepp, Ord för dagen, Quotes, Ordspråk, Livsinspiration


Nu till gårdagen, första dagen på andarnas högskola.

Vi har delats in i grupper och jag kommer arbeta med Colin Bates under veckan. Det känns bra. Han är lugn och trygg och
bara det att han pratar med en dialekt jag förstår hjälper.
Trancemediumskap.
Det betyder att man låter andevärlden kommunicera genom sig.
Till skillnad från vanligt mediumskap där man arbetar med andevärlden och använder sina egna ord för att berätta om det de vill kommunicera.
Collin guidar oss genom meditation och övningar för att sitta ”i kraften”. Ett uttryck för att beskriva det tillstånd i vilket man som medium arbetar upp energin och länkar till andevärldens.
-Andevärlden är alltid där, säger han. Det är vi som gör oss mer eller mindre tillgängliga.

På förmiddagen får jag bara till ett ynka litet ord. Men på eftermiddagen överraskas jag av en brittisk kvinna som kittlar över ansiktet, plötsligt skrattar högt och sedan säger några fraser på en dialekt jag bara hört på film.
Det varar inte länge. Någon minut. Sedan pendlar energin tillbaka och jag är mer i medvetandet igen.
Lite märkligt och snudd på genant på ett sätt jag inte riktigt kan förklara och samtidigt fint.
 
På kvällen en demonstration av de arbetande lärarna. Några seanskontakter förmedlades med en slående bevisföring.
Och Collin gav ett inspirerat tal om kärlek, omtanke och förståelse. Det var vackert och i linje med måndagspeppen,
att ord bär energi så använd dem och använd dem väl.
 
Nu ska jag skynda ut för att hinna duscha innan korridoren vaknar. Det är lyhört som om huset var byggt i 80 grams kopieringspapper och inte sten som det faktiskt är, färdas ljudlättare genom sten är trä? Det ska jag fråga den engelska kvinnan om idag, om hon tittar in o tillbaka!
 
Med värme och måndagspepp in i veckan fina,
 
Anna
 


Har skrivit tidigare om ett av verktygen jag använder för att rena energi, Salvia
Men, det finns fler.

I veckan som kommer ska jag arbeta intensivt. Jag ska tänja och expandera mina mediala verktyg. Det ska bli spännande. Som jag skrev om i inlägget om Arthur Findeley College så ska jag gå kurs för några av världens främsta medium inom spiritualistiskt mediumskap, trancemediumskap och andlig healing.

Som en del i förberedelserna innan jag åker ser jag till att rena kanalerna så väl jag kan och förmår. Och även om kursen är iväg så skedde förberedelserna hemma.
Det är samma rutin som jag gör varje vecka men en extra omgång inför och efter intensivt arbete.

Något av dem är basalt, enkelt och kan tyckas självklar oandligt. Men, allt hänger samman.
Vi lever holistiskt. Jag behöver sköta båda för att vara på banan!
 
Här kommer dom:
 

Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt
Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt


Paulo santo

Helig ved. Används liknande som salvia men kommer ur shaman och healing traditioner.
Sydamerika har en lång tradition av att använda Paulo Santo i ceremonier och för rening.
Jag tycker att doften är mjukare och jag använder den tex. mellan mina samtal i stället för salvian
som gör grovjobbet före och efter.
 

Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt
Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt


Dammsugaren o dammoppen

Ja. Du läser rätt.
Det fysiska är alltid i korrelation med energin som samlas likt damm. Desto renare en miljö är fysiskt
desto renare är dess energi. Svettigt och lite trist för oss som inte älskar att städa, men värt det!
 

Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt
Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt


Salt

Människan har använt salt bad för rening och välmående i eviga tider.
Jag använder det för att rensa ur min energikropp.
Använder vanligt kökssalt rakt ner i badkaret tillsammans med några droppar lavendelolja som också är renande,
avslappnande och balanserande.
 

Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt
Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt


Och så Salvia såklart!

Mer om salvian kan du läsa här...

Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt
Verktyg att rena energi, Salvia, Paulo Santo, Dammoppen, Salt


Det tog tid för mig att förstå att alla delar hänger ihop, det fysiska och andliga men nu är det alltså en del av veckorutinen. På arbetstid.
En rejäl städning, salvia, vädring och ibland, som idag ett salt bad.
Jag arbetar med min energi. Till dig som läser hälsar jag att du kan prova dig fram om och när du kan och behöver ta till de olika verktygen. Ett i taget eller alla fyra.
 


Resan igår gick smidigt. Det enda skaviga var den tidiga morgonen kl02.30 för att vara i tid på Arlanda.
Anlände utan några som helst komplikationer på Stansted Hall redan kl08.30.
Då var det sex och en halv timme kvar innan jag fick tillgång till rummet.

Tur ändå eftersom jag inte sov en sekund på flyget att dom har vackra, hårt stoppade engelska möbler att slumra i.
Och tur ändå eftersom jag inte åt frukost eller någon form av mycket tidig lunch på flygplatsen innan jag hoppade in i taxin och eftersom det inte finns lunch att köpa på AFC att jag hade fem urspillna mandlar längst ner i väskan.

Allt det där glömdes bort när våra lärare hälsade välkomna till veckan med skoj och värme.
Middag och efter det en första uppstart med Collin Bates. Kvällsmeditation om det att när vi tillsammans öppnar upp våra energier expanderar och hjälper vi varandra. Om vi däri sänder kärlek så händer det finfina saker.
Korrelation med min tanke om att vi skapar våra liv inifrån och ut och
tillsammans skapar vi världen.
Nu ska jag ska skapa en engelsk frukost…
 
Men värme och doft av lavendel,
 
Anna
 


Jag bara visste det.
Det var ingen viktig eller stor händelse men det hade kunnat bli det.
I en annan tid boende i city parkerade jag bilen längst gatan och var alltid tacksam över att hitta plats.
En eftermiddag med små i bilen fanns en lucka ledigt strax bredvid porten. Perfekt. Eller?
Känslan i magen. Motstånd.

Trotts två små i baksätet, matkassar och bråd tid körde jag vidare runt hörnet och hittade till min förvåning och lättnad
en ny parkeringsplats. Visserligen ngt längre bort men känslan var betydligt bättre.

Morgonen därpå.
Tung snö i timmar under natten. Alltid vanskligt med små parkerade bilar i city.
Då visade det sig att ALLA bilar utanför porten var totalt inlåsta av nattens snöfall. Minst en halvmeters vall som bara fyrhjulsdrivna norrländska fordon klarar av att bana igenom. Men runt knuten. Där stod min lilla pärla. Och snöskottarpersonen måste ha varit på ett helt annat humör i det vädersträcket för snön hade istället för att plogas UPP mot bilarna, plogats bort och iväg…

Där, på eftermiddagen innan fanns det ju en ihärdig tanke som sa ganska högljutt att jag skulle skärpa mig.
Varför tog jag inte parkeringen just utanför porten??!

Men tänk ändå, intuitionen. Och att jag lyssnade. Ett litet leende på den!
 

Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Woodland Wardens, Jessica Roux
Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Woodland Wardens, Jessica Roux


Vad är intuition och hur kan du lita till den?

Intuition, magkänsla, aning.
Olika begrepp om det som känns och uppfattas strax utanför, ovanför eller bortom det fysikt faktiska.
En icke verbal kommunikation.
Intuition består av en plötslig ögonblicklig känsla
(som ofta tonar ut förhållandevis snabbt och då inte sällan ifrågasätts av tanken/logiken).
Öva dig i att uppmärksamma signalen, ta emot den och lyssna till hur den känns.
Signalerna är subtila men tydliga på så sätt att dom kommer som en väldigt plötslig och med övning-stark känsla.

Om du har en stark intuition kan du ofta plockar upp stämningar, känslolägen och kanske lögner eller dolda motiv hos människor du möter. Men också plocka upp signaler som tex: vem det är som ringer (innan du ser displayen), vad det är för mat på lunchrestaurangen innan du kommer dit, vilken låt som spelas på radion när du slår på den eller i vilket väderstreck det är bra att parkera bilen om man vill komma ut efter nattens snöfall.

Man kan öva sin intuition. Till exempel genom att ställ dig frågan innan du tittar på telefondisplayen, sätter igång radion osv..
Ett annat sätt är att dra kort, hålla i det och fråga sig vilket det är innan man tittar på det.

Jag skickar med en övning. Visserligen digital men det fungerar också.
Välj ett av de tre korten.
Vilket djur är avbildat på det?
 

Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Woodland Wardens, Jessica Roux
Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Woodland Wardens, Jessica Roux
Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Nyckelpiga, Woodland Wardens, Jessica Roux
Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Nyckelpiga, Woodland Wardens, Jessica Roux
Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Katt, Woodland Wardens, Jessica Roux
Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Katt, Woodland Wardens, Jessica Roux
Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Trollslända, Woodland Wardens, Jessica Roux
Intuition, Intuitionsövning, Dagens kort, Orakelkort, Trollslända, Woodland Wardens, Jessica Roux


Upplever du att du har stark intuition?
Har den hjälpt dig någon gång?
Kanske till och med räddat dig?
Och, hur gick det med korten?

Ha en fin lördag och lyssna efter din intuition vetja, den är bra att ha och Det vet ja!
Med värme,
 
Anna

Ps... Kortleken heter Woodland Wardens och är skapad av Jessica Roux


I lördags skrev jag om siffrornas betydelse.
Även om jag förespråkar att söka tolkning till tecken inom sig så kan man prova att använda ett
Nummerologiskt lexikon som utgångspunkt och sedan känna sig fram om vad som resonerar väl med just sig själv.

Nummerologi är läran om siffrornas betydelse, det är en urgammal tradition.
Vi tycker som art om att ge tingen betydelse och siffrorna har vi således laddat sedan dess begynnelse.
Här följer grunden, 1 till 9:
 

Nummerologi, Siffrornas betydelse, Vad betyder 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9?
Nummerologi, Siffrornas betydelse, Vad betyder 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9?

1:

Talet ett representerar ofta en början eller startpunkt. Den symboliserar
individualitet och självständighet.
Det kan indikera initiativ, ledarskap och möjlighet till nya äventyr.
 
2:

Talet två symboliserar vanligtvis samarbete, balans och relationer.
Det indikerar en period där partnerskap och samhörighet
kan vara betydelsefulla för framsteg och harmoni.
 
3:

Talet tre representerar vanligen kreativitet, Kommunikation och harmoni. Det kan indikera
en period där konstnärliga uttryck, sociala sammanhang
och positiv interaktion spelar en viktig roll.

 

4:

Talet fyra symboliserar ofta stabilitet, struktur och praktiskhet. Det kan indikera en period
av grundläggande arbete, ordning och systematiskt tillvägagångsätt för
att uppnå stabilitet och långsiktiga mål.
 
5:

Talet fem representerar vanligtvis förändring, frihet och äventyr. 
Det kan indikera en period av dynamik, där flexibilitet och anpassningsförmåga
är nyckeln till att navigera genom olika livssituationer.
 
6:

Talet sex symboliserar vanligtvis ansvar, kärlek och harmoni.
Det indikerar en period där familj, hemliv och omsorg kan vara centrala
och där strävan efter balans spelar en viktig roll.
 
7:

Talet sju representerar ofta andlig insikt, djupare förståelse och självreflektion.
Det indikerar en period där kunskap, visdom och andlig tillväxt
kan vara centrala för personlig utveckling.
 
8:

Talet åtta symboliserar vanligtvis framgång. Makt och ekonomisk stabilitet.
Det indikerar en period där professionella prestationer och
materiellt välstånd kan vara särskilt betydelsefull.
 
9:

Talet nio representerar ofta avslut, fullbordan och andlig insikt.
Det indikerar en period av reflektion och
förberedelse för en ny början.


Om man är nyfiken på dubbel eller trippeltal så läser man betydelsen för respektive tal och lägger sedan ihop
och tolkar dem i förhållande till varandra.
Till exempel 4 + 7=
En kombination av egenskaperna hos 4 och 7. Det kan symbolisera både stabilitet och andlig insikt och det indikerar
en period där praktiska insatser möter inre reflektion och visdom. 


Och minns.
Tolkningen är fri.
Så när du möter dina siffror ställ dig frågor.
Vad står siffrorna för? Vad står kombinationerna för? Vad betyder det att du ser samma siffror gång på gång och i samma sammanhang? Vad i dig väcker siffrorna? Vad påminns du om?
 
Med urvärme mitt i avfärd,
 
Anna
 


Tänk ändå. Ett helt college för andarnas!
Jag har varit där en gång tidigare. Innan världen förändrades med pandemi. Jag gick en kurs i avancerat mediumskap. Övade mig i det spiritualistiska förhållningssättet som grundas i att arbetet ska bevisa liv efter döden.
Åt engelsk mat. Promenerade i den praktfulla trädgården. Smygfotade där man inte får. Och sov i ett knarrande rum mitt emot trappan till vinden. Jag var inte ensam en sekund.
 

The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Dörrnyckel
The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Dörrnyckel


Den gången tog det en månad att rensa ur energin efteråt.
Min dåvarande mentor Giselle (Birkan Tore) skällde på mig för att jag varit där och påverkats av all ”låg energi”.
Hon förespråkar den högsta vibrationen av healing och änglar.
Jag lärde mig att jag vill stå med en fot i varje.

Har dock på känn att energin på Stansted Hall är annorlunda nu.
Att tiden av paus har gjort gott för platsen.
Och jag ser så mycket fram emot att återvända.
 

The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Stansted Hall
The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Stansted Hall


England har en etablerad spiritualistisk historia och samtid som skiljer sig från Sverige.
Deras spiritualistiska tradition är högst levande med aktiva spiritualistiska kyrkor och samfund.
(De finns i Sverige också men inte i samma utsträckning)

Platsen, Stansted Hall donerades av J. Arthur Findlay till Spiritualistiska samfundet i England 1964 för att användas
till andlig forskning och utveckling.
Idag är det en av världens främsta platser för att studera spiritualistisk filosofi och praktik, medvetandet,
spirituell healing och andlig utveckling.
 

The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Stansted Hall
The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Stansted Hall
The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Stansted Hall
The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Stansted Hall
The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Stansted Hall
The Arthur Findley College, Stansted, Spiritualstisk skola, Spiritualistiskt utbildning, Andlig utveckling, Spiritualitet, Stansted Hall


Den här gången ska jag gå en kurs i trancemediumskap för Colin Bates och Bill Thompson, två seniora och väletablerade brittiska medium.
Man arbetar med att sitta i ett så öppet och mottagligt tillstånd som möjligt för att kunna länka på andevärlden rent.
Och där ta emot entiteter, guider och anförvanter för kommunikation genom till exempel inspirerat tal eller skrift
(som jag brukar använda dagligen).
 
Innan avfärd mediterar jag mycket. Är i skogen en stud varje dag. Äter rent. Dricker mycket vatten.
Jag rensar och fyller på för att vara så väl förberedd som möjligt.
Det har jag med mig från fantastiska Giselle.
Så tänker inte de brittsika mediumen. Berättar mer om det in i nästa vecka…
 
Har du varit där?
Hört talas om det?
Eller blir du nyfiken att åka dit?

Nu undrar jag bara, vart har jag lagt min slängkappa?

Med värme,

Anna

Länk till The Arthur Findley College här...
 


Att intresset för andlighet växer och breder ut sig är både tydligt och fantastiskt.
Jag startade mitt företag 2017 och det är en markant ökning av både människor som nyfiket söker sig till ord om arbetet och nya, unga aktörer med olika inriktningar.
Det gläder mig, varmt om hjärtat.
Andlighet och spiritualitet berikar livet.
Sätter ord på det vi sällan pratar om. Ger känsla av meningsfullhet och ro.
Det är fint.
 
Några saker som är bra att ha med sig när man börjar utforska andlighet både som livsåskådning och som praktik
(vare sig man tar del av andras arbete eller börjar utföra för egen del) är de här:
 

Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling
Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling
Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling. Behåll ett kritiskt förhållningssätt
Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling. Behåll ett kritiskt förhållningssätt


Behåll ett kritiskt förhållningssätt

Vi börjar med ett viktigt.
Var öppen för allas olikheter och ingångar och redskap men behåll ett kritiskt förhållningssätt och
fortsätt att söka efter det du själv landar i, kan förhålla dig till och tro på.
 

Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling, utforska variation och skillnader
Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling, utforska variation och skillnader


Ta del av många olika personers arbete för att se variation och skillnader

Behåll den kritiska mössan men utforska, läs om, titta på och ta del av.
Prata med andra om det du/ni upplevt.
Vad var lika. Vad skiljer sig åt? Varför tror du/ni?
Vad känns i dig när du möter olika aktörer?
 

Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling, var sellektiv
Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling, var sellektiv


När du söker vägledning, behandling och utbildning-var selektiv

Det är lätt att man blir påverkad när en person med andliga förmågor säger det den ser om och kring ens liv.
Så, var selektiv med vem du släpper in i din energi och vem du låter ge dig vägledning, behandling och utbildning.

Checka alltid in hos dig själv före och efter du tagit del av någons arbete.
Hur känner du dig? Vad har du för förväntningar? Hur blev det? Vad släpper du? Och vad tar du med dig?
 

Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling, undvik vetande
Viktigt att tänka på när du är intresserad av andlighet, spiritualitet och personlig utveckling, undvik vetande


Fortsätt att lära dig och utvecklas

Vi söker förståelse för andliga upplevelser och lär oss om det paranormala.
Det vi ägnar oss åt är teorier byggda på empiriska studier utifrån vad vi kunnat uppleva, mäta, undersöka och förstå till nutid. Just som inom alla forskningsområden.
Det är inga absolut.
Så behåll ett öppet och nyfiket förhållningssätt. Fortsätt att utforska och undvik vetandet.

Och nu till frågan, kan man spå framtiden?
 
Minns att jag svarar utifrån mitt arbete.
Utifrån min beprövade erfarenhet.
Det här är inte heller något absolut utan det jag summerat så här långt.

Att spå framtiden bygger på en livsåskådning i vilken man upplever att livet är förutbestämt.
Det tror inte jag.
Min upplevelse är i stället att vi i väldigt hög utsträckning skapar vi våra liv själva.
Det betyder att när ett medium-Jag-tittar in i ditt liv kan jag se vart du står nu.
Jag får ibland indikationer på att titta bakåt i ditt liv. Då oftast för att det finns saker där som förklarar vart du står nu och/eller ger själen en mjuk uppmaning att ta hand om det som orsakats där för att må bra här.
Och sedan framåt.

När jag tittar framåt sträcker jag mig ett halvår till ett år i tiden och det jag ser är sådant som du redan har skapat förutsättningar för och det som finns där kan man titta på utifrån energi.
Hur ser det ut? Kan du påverka i den riktning du vill? Är det många andra som påverkar det som ligger där? Hur ser din livsenergi ut? Ditt batteri? Och överensstämmer det med vad du vill?

Om inte så går man vidare in i frågeställningar till de andliga teamet om hur man på bästa sätt når dit man längtar. Ber om verktyg och redskap för att skapa just det liv man vill leva.
Jag säger alltid, det jag ser är förutsättningar och möjligheter och det är du fina som kommer behöva göra jobbet.
 
Med värme ur kristallkulan,
 
Anna
 


Igår blev månen ny i Skorpionens tecken.
Skorpionens energi är igångsättnade, eldig, pådrivande och lustfylld.
Samtidigt finns fortfarande Solen och Mars med i samspel med Månen och mitt emot de tre kraftpaketen
står Uranus och influerar.
Mars energi är provokativ och igångsättande.
Uranus plötslig och oväntad.
Tillsammans är det alltså fortfarande ett intensivt energiläge som kan innebära plötsliga och oväntade händelser.

I kombination med nymånen bäddar det för plötsliga, inovativa, kraftfulla händelser som kan leda till nystart inom något eller flera områden av livet.
(Om man vill få en hint om vilket område i livet som kan få en extra puch kan man titta på sitt horoskop för att se i vilket hus nymånen faller. En lathund finns på två bloggar jag följer så jag länkar på dem i slutet av inlägget)
 

Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi


För min egen del knastrar energin (fortfarande) och skorpionens kvickhet smittar av sig.
Vatten (skorpionens element) är inte det element som är mitt främsta. Så energin är ovan men välkommen.
Jag vänder den till positiv, vibrerande, kraft in i de intentioner jag satte under nymånens ceremoni.

Ett halvår ska vi arbeta tillsammans.
Jag ser fram emot det.
 

Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Mandlar
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Mandlar
Nymåne i Skorpionens tecken, Nymåne November, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi
Nymåne i Skorpionens tecken, Nymåne November, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Salvia, Paulo Santo
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Salvia, Paulo Santo
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Tacksamhet och Intentioner
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Tacksamhet och Intentioner
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Tacksamhet och Intentioner
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Tacksamhet och Intentioner


Hur ser det ut runt er?
Känner ni av nymånen i samma utsträckning som fullmånen?
Och brukar ni använda den för att sätta intentioner framåt?
 
Med värme,
 
Anna
 
Ps…
Ur gårdagens ceremoni fick jag ord att dela av mitt andliga team.
Här kommer dom:
 
”Du ska ta till vara varandet
I det möts du och det som är steget framåt
Du ser inte alltid att det som sker
Sker för dig
Men kära
Lyft blicken och ta emot förändring
Allt är just som det ska vara
Allt är väl”
o
 

Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Tacksamhet och Intentioner, Dagens ord
Nymåne i skorpionens tecken, Nymåne november, Nymåneceremoni, Månceremoni, Astrologi, Magi, Tacksamhet och Intentioner, Dagens ord


Ps två... Om ni vill läsa mer astro, länk till två av Sveriges bästa astrologer som skriver mer om de olika husen kopplade till Nymånen:
Helena Biehl
Margareta Hedin
 


”Sök och använd Glädjen”
 
Vi. Jag och kollegor i min och omkringliggande branscher pratar ofta och mycket om vikten av att lära sig saker.
Utvecklas. Att medan vi är här ta emot utmaningar och genom dem, samla erfarenheter och styrka.
Det är sant. Viktigt.
Men.
Det finns någonting som är just lika.

Glädjen.
 

Quotes, Ord för dagen, Livsinspiration, Spiritualquotes, Sök och använd Glädjen
Quotes, Ord för dagen, Livsinspiration, Spiritualquotes, Sök och använd Glädjen
Quotes, Ord för dagen, Livsinspiration, Spiritualquotes, Sök och använd Glädjen
Quotes, Ord för dagen, Livsinspiration, Spiritualquotes, Sök och använd Glädjen


När jag möter människor i sorg så talar jag om den.
Mjukt men med vikt.
Alla känslor kan samexistera.
Och känslan av glädje kan hjälpa. I sorg, turbulens, ilska, vanmakt ja allt det där utmanande så kan vi samtidigt
om vi tillåter oss, nosa på och ta till vara glädjen.
 
När alltet runtom är helt ok så är det den främsta källan till energipåfyllnad.
Gör det du har glädje av. Gör det du tycker är kul.
En direkt strömkabel in i batteriet. Påfyllnad o cirkulation av glädje och lust.
Varför?
Det blir helt enkelt roligare att vara här.

Jag blir glad av en jäkla massa saker. Men det är kanske fusk att referera till, jag har ju övat.
Se det som inspiration. Vad glädje kan betyda.
Jag blir glad av allt som stimulerar mina sinnen. Smaker och mat och bra råvaror och halvfabrikat (när jag inte hinner annat). Jag blir SÅ glad av bakverk. Att äta, baka och följa i sociala kanaler. Jag blir glad av musik. Ibland banal poppig som en yngre version av mig skäms för, ibland sorgsen o riktigt poetisk själslig. Jag blir glad av mina vänner. Mina närmsta. Ett ord här. Ett annat där. Ett hjärta i en kommentar. En kattvideo. Jag blir glad av att skapa. Ord och bild och ljud och film. Jag blir glad av ideer som föder ideer och att vara i det där flödet man kallar kreativitet. Jag blir glad av mina barn. Av min man. Av stumpan (häxkatten). Av min pappa. Av tanken på advent och att jag ska få upp julen extra tidigt i år. Av Andarnas närvaro. Av roliga filmer. Lyxiga miljöer. Den orörda skogen.
Och er.
 
Börjar man. Så hittar man. I det stora och i det lilla.
Och att fokusera på att fylla på med det som ger glädje är alldeles alldeles underskattat för ens personliga utveckling.
För att,
När du känner glädje fina, ger du glädje till dig själv och i din närvaro ger du av den till andra.
Som vi vet. Glädjen smittar.
Och finare gåva än så, finns inte.

När prioriterade du det du tycker är riktigt roligt senast?
Vad gjorde du då?
När skrattade du högt?
Med vem?
Hur kan du göra någonting av det den här veckan?
 
Med måndagspepp och ett leende in i din vecka,
 
Anna

 


Idag kan du lyssna. Eller läsa.
En refkektion.
Om det abstrakta. För att skapa ordning på oss.
Tiden.
 

Tid, Reflektion, Livsinspiration
Tid, Reflektion, Livsinspiration


Jag vet att den är utmätt. Som vi känner den. Tillfällig och flyktig.
Även om jag tror på att själva livet fortsätter så vet jag också att i den form jag känner mitt liv, här. Nu, är utmätt.
Ibland, när det har blåst hård vind har det varit trösterikt. Oftare det absolut motsatta.
Och då, som nu vill jag ingenting hellre än att stanna den.
Och jag vet. Jag vet att jag inte kan det. Än. Men, jag låtsas. Jag stannar allt annat i medvetandet och är bara
i total närvaro i nuet.
Nu stannar jag dig. Viskar jag. Nu stannar jag dig och behåller just här en stund.

Igår agerade jag chaufför åt tonåringarna som planerat att vara några av de 500 första gästerna till öppningen av den stora skönhetskedjans flagshipstore (jättefina, gigantiska, sprillans nya premiumbutik).
Besöket hade planerats minutiöst. Vi satt i bilen kl 06.02 och plockade upp kompisar på vägen. Det fanns matsäck, fulladdae batterier i hörlurar och en total förväntning på goodiebagsen som skulle kunna landas om de knep någon av de 500 platsernaplatserna. Skönhet för 3500 kronor var värt den okristligt tidiga lördagsmorgonen.
När vi kom fram visade det sig att minst 5000 andra ungdomar hade tänkt exakt samma tanke.
Lite antiklimax.
Men de mina tog det med ro.

Vi fotade lite. Gick längst bak i kön och förfasades.
Titta medlidande på de som sovit på liggunderlag mot den grusgrå asfalten i knappa fyra plusgrader och bestämde oss för
att byta ut köandet mot lyxfrukost på favvofik.

Allt det där var tid som passerade. En del av flödet. Men sen.
 
Mätta, varma och mjuka tillbaka i bilen vänd hemåt. Då.
Ett tonårsfinger som krokar i mitt.
Jag vet att det inte varade länge men jag vet att jag stannade tiden så att det varade så länge som det bara var möjligt.
Ett tonårsfinger inkrokat med mitt.
Min vecka har susat förbi men det ögonblicket varade en hel dag.
 
Hur susar tiden runt dig?
Passera tack eller stanna är du snäll?
Och när, för länge sedan eller nyss ville du stanna den?
 
Med urvärme,
 
Anna
 


31.13
21.12
22.22…
För mig. Ofta.
Väldigt ofta.
Ibland har det har känts som att varje gång jag tittat på en klocka, bilplåt eller radio så har siffrorna pratat med mig.
Även datum. Idag är en sådan extra speciell dag i nummerologiskt hänseende. Den elfte november.

11 står för andlig insikt och intuition.
De indikerar en period där andliga insikter och högre medvetenhet kan vara framträdande och vägledande.

För världen, omvärlden och hela vägen till oss nära känns det kraftfullt positivt. En möjlig vändning på energiplan.
I min morgonmeditation gör jag vad jag kan för att sprida dess positiva vibbar. Ur orden, ur tanken och ur kraften av 11:11.




 

Nummerologi, siffrornas betydelse, vägledning, andlig kommunikation, livsinspiration, tecken, intuition
Nummerologi, siffrornas betydelse, vägledning, andlig kommunikation, livsinspiration, tecken, intuition


Som med alla tecken kan man söka i lexikon för att förstå vad siffrorna betyder. Få en allmän förklaring och
någonting att utgå ifrån.
Jag lär att den främsta personen i ditt liv som vet vad särskilda siffror betyder för dig, är du själv.
Om du har tillit till att du får tecken till dig i form av siffror, ta emot dem. Lyssna. Vad står siffrorna för?
Vad står kombinationerna för? Vad betyder det att du ser samma siffror gång på gång och i samma sammanhang?
Vad i dig väcker siffrorna? Vad påminns du om?
 
Kanske ska du föra anteckningar i telefonen för att få syn på hur ofta det faktiskt sker att du ser dina siffror och om du funderade, tänkte eller mindes någonting särskilt när du gör det?
Kanske behöver du bara le och säga tack, nu ser jag er. Igen.

Siffror i mitt steg är 21 och 31. Cyklisk förändring och ordning. Kreativitet och oberoende.
Och så tillkommer min personliga tolkning.
De är ihärdiga.
Det känns positivt. Kraftfullt. Och fint.

Finns det siffror som följer med dig? Vilka?
Och vad betyder dom, för dig?
 
Ett, två o hejohå,
Med värme
 
Anna

Ps: Nästa vecka kommer en snabbkurs i Nummerologi. Håll utkik om du vill läsa om det!
 


Nu är det dags,
Novembers Giveaway!!
Några nyheter gäller om hur du är med i utlottningen fina så läs inlägget, följ stegen och skicka ut din önskan om ett vägledande, coachande samtal till dig själv eller någon omkring dig. Jag drar och påannonserar novembers vinnare den 23 november-håll utkik!
(om du är osäker på vad en Reading är kan du läsa mer under fliken ”tjänster”)
 
Helgen stundar.  Det blir en kompott av familj, vara sällskap i kö till hypad butik som öppnar på lördag, några samtal, promenader och återhämtning. Jag har intensiva veckor framåt både med bokningar av jobb, poddar och en spännande resa som jag berättar mer om nästa vecka. Så viktigt viktigt att få till stunder att bara vara i återhämtning under helgen.
Och varje dag.
Varje dag.
 
In o var med i utlottningen nu fina så hoppas jag att det är vi som ses i samtal strax!
 
Med värme och lyckospark,
 
Anna
 

Giveaway, Spiritualgiveaway, Readning, Vägledande samtal, Coachande samtal, Livsinspiration
Giveaway, Spiritualgiveaway, Readning, Vägledande samtal, Coachande samtal, Livsinspiration
Giveaway, Spiritualgiveaway, Readning, Vägledande samtal, Coachande samtal, Livsinspiration
Giveaway, Spiritualgiveaway, Readning, Vägledande samtal, Coachande samtal, Livsinspiration


Ps: Det kom en följarfråga, plockar med den också(utvecklar svaret i ett kommande inlägg).
Och, Tack för att ni kommenterar fina ni. Att ni är med.
Vi skapar ju den här platsen tillsammans!
 
Simsalabim,
 
a
 

Palo santo, Helig ved, Salvia, Vit salvia, Vad används salvia till, Rena energi, Verktyg för att rena energi
Palo santo, Helig ved, Salvia, Vit salvia, Vad används salvia till, Rena energi, Verktyg för att rena energi


Jag har kollegor som aldrig köper saker begagnat av försiktighet över vad de kan ta med sig för energi in i livet.
Jag tillhör inte dom.
Jag älskar gamla prylar.
Secondhand kläder, skira omaka glas, inredning från livets alla epoker.
Och så har alltid älskat gamla hus. Om jag väljer hotell så blir det gärna i någon gammal kulturbyggnad från sekelskiftet.

Eftersom jag använder min energi i arbetet gäller att ta till det som finns för att rena både platser, saker och det egna systemet med jämna mellanrum.
Jag använder samma verktyg och tekniker när jag köper nya eller nygamla saker, hyr ett hus på semestern eller tar emot kontanter (få ting är så laddade med tung energi, ofta negativ som fysiska pengar),
de får sig alla ett svep med lämplig rening!

….insåg precis nu, jösses vad jag hade behövt veta om det här på den tiden man arrangerade barnkalas!!

Verktyg nummer ett är det absolut vanligaste, Salvia:
 

Salvia, Vita Salvia, Tekniker att rena energi, energirensning
Salvia, Vita Salvia, Tekniker att rena energi, energirensning


Du har säkert redan sett ett helt flöde av bilder på den torkade, i hoppressade örten i olika ljussättningar.
Salvia har använts långt tillbaka i tiden i olika kulturer runt om i världen för att rena energi och förbereda sig själv,
andra och platser inför ritualer och ceremonier.

Vit salvia, sage på engelska tänds med eld så att den ryker och sveps eller viftas sedan över ytor, prylar och din kropp.
Man kallar det ”Smugging” på engelska.
Hittar ingen riktigt bra översättning.
Du kan köpa vit salvia på en uppsjö nätbutiker i små och stora buntar för runt 60-70 kronor, en googling bort.
 

Salvia, Vit Salvia, Tekniker att rena energi, Energirening
Salvia, Vit Salvia, Tekniker att rena energi, Energirening


Tips:
Du kan plocka isär bunten och använda en ”pinne” i taget.
Och kom ihåg,
Salvian binder energi så glöm inte att vädra ut ordentligt efteråt.
 

Salvia, Vit Salvia, Tekniker att rena energi, Energirening
Salvia, Vit Salvia, Tekniker att rena energi, Energirening
Salvia, Vit Salvia, Tekniker att rena energi, Energirening
Salvia, Vit Salvia, Tekniker att rena energi, Energirening


Det är torsdag och jag ska förbereda möte med en webbdesigner som ska hjälpa mig med en ny hemsida.
Tyvärr hjälper inte salvia nämnvärt på buggar så jag behöver hjälp att styra tekniken.
Men, borde jag skicka henne en bunt innan vi drar igång?
 
Med värme och ett litet rökmoln,
 
Anna
 


Det är inte självklart att man vet det.
Jag levde en stor del av mitt liv utan vare sig språk eller förståelse för alla upplevelser jag var med om.
Befriande när jag lärde mig.
För det gjorde att jag på ett bra sätt kunde distansera mig något. Upplevelserna blev tydligare men åt inte upp all min energi.

Kunskap är makt som man säger. Inom alla områden.

Nu till dig fina, har du:
 

Tecken på att du har andliga förmågor
Tecken på att du har andliga förmågor
Tecken på att du har andliga förmågor, stark intuition
Tecken på att du har andliga förmågor, stark intuition


Stark intuition

Intuitionen är förstadiet till medialitet.
Med en stark intuition uppfattar du det icke verbala i din omgivning så som att
du kan känna av stämningar och andras känslolägen.
Någon ler mot dig med du känner att dom egentligen är arga eller sorgsna.
Du förstå och vet när människor ljuger eller har dolda motiv.
Du uppfattar och får information runt människors liv utan att de berättar det för dig.

Det kan för vissa kännas som att du kan läsa andras tankar.
 

Tecken på att du har andliga förmågor, förnimmelser av andevärlden
Tecken på att du har andliga förmågor, förnimmelser av andevärlden


Förnimmelser av andevärlden

Du kan känna närvaro som inte syns i den fysiska världen.
Plötsliga förnimmelser av ljud eller röster.
Dofter som tillhört någon som stått dig nära.
Synupplevelser.

Ibland flera av dessa vid samma tillfälle och då brukar det vara en mycket stark upplevelse.
 

Tecken på att du har andliga förmågor, föraningar om framtiden
Tecken på att du har andliga förmågor, föraningar om framtiden


Föraningar om framtiden

På olika sätt får du impulser av sådant som senare visar sig inträffa.
Det kan ske genom drömmar, tecken, varsel/visioner/inre syner.
Du kan tex få en snabb bild av att någon kommer på besök och en stund senare är personen hos dig.
Du drömmer att det regnar kraftfullt och får höra att svärmors källare fått översvämning.

Du mediterar och befinner dig plötsligt på en tropisk strand omgiven av Robinson kameror…
 

Tecken på att du har andliga förmågor
Tecken på att du har andliga förmågor


Upplevelsen av Guidning

Du anar stöd och hjälp utifrån, utanför ditt egna medvetande.
När du står inför ett beslut, när du ber om svar eller när andra människor ber dig om råd.
 
Andliga upplevelser som barn

Det här är en mycket tydlig indikator.
Vanligt även om du som vuxen inte öppnat för möjligheten att du har andliga eller mediala förmågor
är att när du tittar tillbaka in i barndomen försår, att du då hade starka andliga upplevelser.
En känsla eller till och med vetskap om att du umgicks med personer som andra inte såg.
Du fick impulser om männsikor och förstod mer än vad du borde gjort i din ålder.

Inte sällan var vi vad vi kallar ”lillgamla” och hade betydligt äldre vänner.
 
Upplever du någon av dessa?
Gjorde du det som barn?
Är du lugn och bekväm med dina förmågor?
Eller önskar du att du hade dem?
 
Med värme,
 
Anna
 

Halkade in i den här serien för någon månad sedan.
Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell föreläsare.
Han har tillägnat en stor del av sitt liv åt äventyr med mening och således forskat i ämnet,
Människans fysiska livslängd.
 
”Det handlar inte om att försöka förhindra döden, det handlar om att lära sig att leva”
Hälsa först.
Men vad är hälsa?
 

Serietips "De blå zonernas hemligheter", Netflix, Livsinspiration, Holistisk Hälsa, Välbefinnande, Välmående, Livslängd
Serietips "De blå zonernas hemligheter", Netflix, Livsinspiration, Holistisk Hälsa, Välbefinnande, Välmående, Livslängd

 
I serien besöker Dan de ”Blå zonerna”.
Områden i världen som inte bara har en högre livslängd utan en population som lever friskare,
livfullare och vitalare liv-längre.

Jag tycker om att leva.
Vill förstå och lära mig att ta hand om min kropp och själ för att vara kvar. Och frisk. Länge!
 

Serietips "De blå zonernas hemligheter", Netflix, Livsinspiration, Holistisk Hälsa, Välbefinnande, Välmående, Livslängd
Serietips "De blå zonernas hemligheter", Netflix, Livsinspiration, Holistisk Hälsa, Välbefinnande, Välmående, Livslängd
Serietips "De blå zonernas hemligheter", Netflix, Livsinspiration, Holistisk Hälsa, Välbefinnande, Välmående, Livslängd
Serietips "De blå zonernas hemligheter", Netflix, Livsinspiration, Holistisk Hälsa, Välbefinnande, Välmående, Livslängd


De flesta kulturer har en förståelse för att kosten är en viktig faktor. Likaså motion, rörelse. Vi vet att stress och andra livsstilsfaktorer som miljö och social gemenskap är viktiga.
Men.
I serien tillkommer aspekter som allierar med mina tankar och upplevelser.
Det finns någonting annat i de Blå zonerna som utkristalliseras.
En kontinuerlig känsla av meningsfullhet. Tillhörighet. Livs syfte. Och Tro.
 
Nu ska jag gå o lägga bönor i blöt, ringa mamma och bestämma när jag kommer o storstädar och boka datum för spahäng med en av mina bästa-du kommer veta varför, när du sett den!
 
Simsalabim,
 
Anna
 


”Find your place, of peace”
 
Det är så mycket vi inte kan påverka.
Och sällan eller aldrig är livet jämnt, lugnt och bara enkelt.
Ofta är det skavigt, oroligt, trångt, tomt, bråkigt. Ibland som hela havet stormar.
Även om jag pratar mig varm om att steg för steg göra de förändringar man behöver för att livet ska bli just det man vill leva, så är det gott med verktyg att hålla i under tiden.
 
Jag har använt de här orden.
 
Oavsett det som pågår och snurrar och viner om öronen i den yttre världen finns det en plats som bara är min.
En plats i hjärtat avsett för mig själv och självsnällhet.
Här inne kan jag, efter övning, sitta med mig själv och vila.
I fred.
Jag kan prata lugnt och sansat. Jag kan påminna mig om viktigheter. Jag kan höra mig.
 

Måndagspeppen, quotes, livsinspiration, citat "Find your place of peace"
Måndagspeppen, quotes, livsinspiration, citat "Find your place of peace"
Måndagspeppen, quotes, livsinspiration, citat "Find your place of peace"
Måndagspeppen, quotes, livsinspiration, citat "Find your place of peace"


Platsen finns inuti. I hjärtat.
När det stormat och oroat som värst har jag varit där och pratat med mig själv om sådant jag faktiskt kan påverka. Om det jag är tacksam över. Om det jag klarat av tidigare. Om det jag längtar och drömmer. Jag har påmint mig och det jag har helat och läkt. Det jag tagit mig förbi. Det jag manifesterat.
 
Inre ro är ett tillstånd väl värt att utforska. En egen liten källa av guld!
(eller valium ;)
 
Vart i dig finns ditt lugn och har du tillgång till det?
Hur pratar du med dig själv där inne?
 
När kan du ta en stund och undersöka den platsen den här veckan?
Sitta en stund och vända fokus inåt?
 
Med värme och pepp för peace of mind,
 
Anna
 


Innan hon går säger den unga kvinnan som bokat seansen,
-Jag känner henne. Jag vet att jag har henne med mig.
Tack för att du hjälpte oss att pratas vid.
 
Kärlek försvinner inte,
Med värme,
 
Anna

Ps: Idag kan du lyssna om du vill
(tryck på playsymbolen så kommer den igång även om det ser ut som att inspelningen är 0:0 minuter...)

Berätta gärna om du tyckte att det var en fin väg att ta emot orden?

Du kan såklart läsa om du föredrar det, skrolla bara ner.
 


Redan innan hon kommer, den unga kvinnan som bokat seansen står en kvinnan fullt redo i rummet. Utan fysisk kropp men så påtagligt närvarande. Det finns drag av otålighet. Jag anar att hon inte tycker om att vänta. Och säkert inte heller mitt avvaktande. Hon visar redan att hon bestämt håller om stolsryggen. Handen är inte finlemmad, har inte målade och vårdade naglar. Den är snarare grov och van att hugga i. Aningen barsk. Anar att hon inte tycker om när vi spiller med tiden.
Det är mycket och stark kraft i rummet och går inte att missta.
Min gäst hinner knappt få av sig jackan och sätta sig ner innan jag inleder samtalet. Jag blir ivrigt styrd av den kvinnliga energikroppen.
Jag känner henne. Hon är bastant, fyllig och stark. Har mörka färger, är inte särskilt ”fixad”, alltså har ingen makeup vad jag kan ana eller stylat hår, snarare enkel och ordningsam. Och så pratar hon fort. Effektivt. Jag hör både hennes röst och skratt.

Vi får befinna oss i ett kök eller restaurang och det är mycket människor överallt. Alla åldrar. Män och kvinnor. Kvinnan jag har kontakt med gestikulerar, styr och pekar och visar. Pratar och skrattar. Det är tydligt att hon står i centrum i sammanhanget hon visar och ingenting står stilla. Det är liv och rörelse. Och det fullkomligt glittrar om henne. På just det där enkla viset som hos människor som är hemmavana och fullkomligt socialt bekväma.
Till det så känner man sig högst sedd, i hennes sällskap. Trotts att det är många människor omkring henne som söker hennes uppmärksamhet. Det är fint.
Hon torkar och borstar av sina händer om och om igen under samtalet. Visar mig det upprepande. Ytterligare ett signalement.
 
Det visar sig att det är den unga kvinnans farmor. Hon arbetade som spindeln i nätet på en restaurang. Och det går inte att ta mista. Lika stark, tydlig som hon var medan hon levde, är hon från sitt håll nu. Hon pekar med stor stolthet på den unga kvinnan. Pratar om och visar på hennes intellekt. Att hon använder det. Hon är så stolt över hennes studier. Och hon vill att hon ska fortsätta. Ta steg framåt.
Progress. Stå inte stilla. Utvecklas. Hon pekar på sitt eget liv, även det med stolthet. Att det passade henne. Men också att det inte skulle passa den unga kvinnan i stolen. Att hon ska leva på ett annat sätt. Och studera.

Vilken farmor. Att ha med sig, säger jag när tiden alldeles för fort farit iväg. Hon står som en stark fura bakom dig och ibland, om du behöver det, kommer hon puffa dig litet framåt.
Jag ler när jag tillägger,
-Du kommer att höra henne om du ligger på latsidan!
Uppmanande. Med kärlek.
 
Innan hon går säger den unga kvinnan,
-Jag känner henne. Jag vet att jag har henne med mig.
Tack för att du hjälpte oss att pratas vid.
 
Kärlek försvinner inte,
Med värme,

Anna
 


In i vinterns första dag. Alla helgons dag. Själarnas.
Traditionen sprungen ur katolismen har blivit symbolen för det som annars inte tar så stor plats här där vi lever.
Att uppmärksamma och hedra de som levt före oss.
Nu brinner ljusen över kyrkogårdarna för att hälsa till de som inte längre finns med oss fysiskt.
Lågor fladdrar ackompanjerat av novemberdis.
Det är vackert och rörande.
Min mamma sa för lite sedan att hon känner sig närmast sin pappa och syster när hon är där. På kyrkogården. Att deras närvaro är starkast just där.
Jag förstår det. Men önskar också att hon fick se och känna det jag gör.
 
Våra nära är omkring oss just där vi är. Det finns inga avstånd och det finns ingen tid.
Om du har en plats eller minneslund att besöka, besök den om det känns bra. Men du kan också tända ett ljus hemmavid och prata med den eller dom du saknar och tänker på därifrån.
 

Alla Helgons Dag och ord till dig i sorg och saknad
Alla Helgons Dag och ord till dig i sorg och saknad


Du kan prata med den du sörjer.
Ge det som känns din röst.
Som tankar inuti, ord ut eller i skrift. Som ett brev du kan välja att ceremoniellt lägga vid dess plats eller ge luft genom tex. Eld. Låt kommunikationen bestå och fortsätta.

Om du inte hör några svar vet att det inte betyder att de inte är där.
Vila i att du just nu är den som kan ge er kommunikation en röst.
 

Alla Helgons Dag och ord till dig i sorg och saknad
Alla Helgons Dag och ord till dig i sorg och saknad
Alla Helgons Dag och ord till dig i sorg och saknad
Alla Helgons Dag och ord till dig i sorg och saknad
Alla Helgons Dag och ord till dig i sorg och saknad
Alla Helgons Dag och ord till dig i sorg och saknad


I sorg kan det vara svårt att lyfta blicken men påminner mjukt.
Säg tack till de du saknar. Tack för att du eller ni var här.
Tack för er tid. Tack för alla upplevelser. Lärdomar. Skratt.
Säg tack för all den kärlek du känner. Mitt i saknaden.
Allt får plats.
 
Tillåt dig att vara just där du behöver idag.
Vet att du inte är ensam.
 
Med värme,
 
Anna
 


Träffade Helena Biehl. Astrolog på Amelia. Vi pratade om de astrologiska aspekterna på himlavalvet. Om planeternas inverkan på energiläget och på omvärldens händelser.
Finns det förklaring på himlavalvet till den globala oron?
Ja.

Vi har befunnit oss i en eklipssäsong.
Det betyder kort att månen som var full i lördags samtidigt var i förmörkelse. Det gör den extra extra kraftfull.
Kraften påverkar de omkringliggande planeterna och de i korrelation.
Då och nu är det planeter som representerar en rå, igångsättande, härskarlysten och samtidigt opålitlig, plötslig och lite oväntad energi.
Sammantaget förklarar de känslan jag delar med vänner, familj, klienter och kollegor i min egen och närliggande branscher om energiläget som har och fortfarande hägrar.
Det bubblar, händer märkliga saker och känslan är att allt kan ta plötsliga riktningar. I mycket positiv-oväntad rörelse eller det absolut motsatta.

Jag lär mig.
På kurs hos Margareta Hedin som skriver astro på Damernas värld.
Hon är fantastiskt duktig, supersenior och otroligt kunnig.
Slurpar i mig.
Varför?
Min upplevelse är att vi i väldigt hög utsträckning skapar våra liv själva men att vi samtidigt påverkas av yttre energier på ett mycket övergripande plan. Söker i astrologin och i det här fallet, den här perioden, är det svårt att bortse ett sammanhang.
 


När det är turbulent, vad gör vi under tiden?
Mina ord i oro är alltid att ta ett steg tillbaka. Vila. Ta hand om det du kan ta hand om.
Den lilla cirkeln. Din energi. Skapa lugn, trygghet och omhändertagande. Om dig själv och de nära.
 
Jag avvaktar med stora beslut till dess att det lugnat ner sig lite och jag ser klart.
När nya planeter tar ledningen.
Under tiden ägnar jag mig åt det nära och här och lite Magi.
Följer nya konton, läser, researchar och inspireras. Magi, ritualer, ceremonier.
Att bygga upp sin energi inifrån och expandera den…
 
Fredag
Med värme önskar jag dig en fin start på helgen trotts regnrusket,
o planeterna...
 
Anna
 
Ps.. Jag fick Helenas bok med mig hem. En grund i att ställa sitt egna personliga horoskop. Den är riktigt bra och matig och som bonus-väldigt vacker. Om du är nyfiken på astro rekommenderar jag den varmt!
 

Astro din gude till framtiden Helena Biehl
Astro din gude till framtiden Helena Biehl


I veckan fick jag frågan, vad tror du på? Universum, kraften, spöken, andar, gud?
Svarade, jag har inte formulerat mig färdigt, jag återkommer.
 
Under natten har orden klingat.
Vad tror jag på?
Kommer aldrig att bli klar över den. Det kommer alltid att få vara ett pågående.
Jag vet att jag tror på liv. Det som är liv utöver det fysiska.
När vi kommer till förklaringsmodeller sätter jag händerna upp i luften.
Jag undersöker, söker, vetgirigt nyfiken. Men vet väldigt lite eller ingenting alls.
 
Ur mitt arbete har jag samlat på mig en erfarenhetsbank.
Det är den jag hänvisar till när jag pratar om andlighet och spiritualitet.
Genom den tror jag på teser som för mig bevisats genom arbetet. Men understryker. För mig är ingenting absolut.
 

Tro, Intellekt, Rökelse, Reflektion
Tro, Intellekt, Rökelse, Reflektion

Länge i natt tänkte jag också på att jag måste vara tråkig att intervjua.
När man ställer frågor vill man ju ha svar.
Ler i kaffeklunken på väg in i min meditation.
I den är jag inte bara här. Det vet jag också. Jag är här och samtidigt ett snäpp utanför.
Så, utanför finns. Tror jag.
 
Och just det,
Hör tro hemma i ett intellektuellt sinne? Eller är tro och intellekt motsatser?
Den får jag känna på. Då och då.
Någon sa:
-Vi känner ju Dig som en förnuftig människa.
Jag tycker mycket om denna någon så hen är ursäktad. Men jo. Du förstår jag är analytisk, logisk, tänkande, reflekterande, ifrågasättande och vid speciella tillfällen även relativt rolig.
Och så talar jag med andar. Dont knock i´t till you´ve tryed it!

Vad tror Du på?
 
Med värme
 
Anna


Många pratar om den, Meditationen.
Men när en term används och cirkulerar kan den bli nästan mytisk.
Någonting svårt och ouppnåeligt. Till för andra. Kanske allra mest för de i mjuka växtfärgade kläder som prenumererar på den VEGETARISKA matkassen.
Jag säger, så är det inte. Låt oss plocka tillbaka den, Meditationen och göra den till vår.
Spräcka några myter och landa närmre vad det faktiskt är. Ett verktyg till för alla.
 

3 myter om meditation
3 myter om meditation
Myter om meditation, målet är att inte tänka alls
Myter om meditation, målet är att inte tänka alls


1. Målet med meditation är att inte tänka alls
 
Det här är den vanligaste missuppfattningen runt Meditation.
Att vi ska kunna släppa tanken och sitta i en fri, luftig zon och sväva omkring.
Men, nej.
Forskning har visat att munkar som mediterat större delen av sina liv, kan släppa tankeverksamheten i
-håll i dig nu-
18 sekunder.
Vi är tänkande varelser. Våra hjärnor arbetar 24 timmar om dygnet. Ibland med bra saker. Ganska ofta med det motsatta.
Vi kan inte lära hjärnan att släppa tanken men vi kan öva på flera bra saker runt den.
Att få syn på sina tankar (vad är det jag säger/berättar/loopar inuti mig?)
Att växla fokus från den pågående tanken till en annan vald (positiv förstärkning, affirmationer osv.)
Att då och då, hjälpa tanken att vila en stund.
 

Myter om meditation, lotusställning
Myter om meditation, lotusställning


2. Man ska sitta rakryggad i lotusställning gärna på hårt underlag!

Ser den framför mig. Bilden som jag inkluderad sprider av metoden.
Sittande med benen i kors. Händerna vilandes på knäna, gärna med toppen av pekfingret mot tummen. Spikrak rygg. Plant underlag. Som en pil upp mot skyn.
Det. Är. Så. Obekvämt.
Det får naturligtvis de flesta att rygga undan efter några få minuter. Vem kan sitta så längre stunder utan att få kramp, domningar, rent av ont?
(och vill jag tillägga-för alla in i klimakteriet känns den som en absolut omöjlighet)
Nu till det fina.
Det behöver man inte.
Om man vill-absolut. När jag mediterar i något liknande är kroppen uppbullad med olika mjuka bolster av kuddar o filtar o underlag. Allt för att skapa avslappning och avlasta kroppen.
 

Myter om meditation, det tar lång tid och man måste meditera tidigt på morgonen
Myter om meditation, det tar lång tid och man måste meditera tidigt på morgonen


3. Tid, Man måste sitta i Meditation länge och tidigt, tidigt på morgonen!
 
Jag förespråkar morgonmeditation för att på så sätt kunna checka in med sig själv innan omvärlden gör det.
Men, du kan meditera när som helst under dagen. När det passar dig.

”Jag har inte tid. Jag vet att det vore bra för mig men jag har inte tid. ”
Hör jag. Också. Det är ok. Vi lever så. I full aktivitet dagarna igenom.
Men vet, meditation tar inte lång tid. Det räcker med två minuter för att landa in i sig.
Släppa anspänning. Vila i ett andetag.

När man har utrymme är det gott att öva längre, ett tio eller tjugo minuters pass.
För att sätta tekniken i kroppen och ha nära till den när det behövs.

Meditation är ett fantastiskt verktyg för att släppa stress. Nå fokus. Få syn på sina tankar. Hjälpa kroppens återhämtning. Och leda medvetandet in i positiva banor.
Ha på dig vad du vill. Sitt hur du vill. Håll händerna precis som du vill.
Lyssna på musik eller inte. Sätt av 2 minuter eller en halvtimme.
Men gör det.
Prova.
Och se vad Meditation kan göra för dig.
 
Vanligaste frågan jag får runt Meditation:

”Jag somnar alltid när jag mediterar, vad ska jag göra?”
Ler eftersom även jag ställde samma fråga till en lärare för nästan 15 år sedan.
Kära, om du somnar behöver du sömn. Inte meditation.
First things first.
När du sovit ut, prova igen. Sitt upp, låt det vara ljust runtomkring och lyssna till en guidad meditation som hjälper dig att hålla medvetandet aktivt.

Mediterar du redan?
Vad tycker du är svårt?
Och vad ger det dig?
 
Nu ska jag strax iväg och fika med astrovännen Helena Bihel. Det är länge sedan vi sågs, det ska bli så fint att se henne och prata ifatt.
…jag har inget växtfärgat att ha på mig, till lunch blir det råbiff och meditationen blir i bilen på väg in.
 
Med värme,
 
Anna
 

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Länkar

-

Etiketter