anna stomsi blogg

 Inspiration & verktyg för ett spirituellt liv + själva livet
Varmt Välkommen

SENASTE INLÄGGEN:

2021


Avrundar arbetsåret härifrån med en liten videohälsning. 
Tänker att jag under det kommande året ska skicka ut lite mer rörligt material. Prata om sådant som dyker upp, intresserar, inspirerar och kanske efterfrågas. 

Skriv en rad i kommentarsfältet om det är något du är nyfiken på och som kanske direkt dyker upp i tanken!
 


I morgon blir det småstäd och handling och nyårsförberedelser. 
Har bjudit in till festligheter och ser fram emot att fixa inför, i sakta mak.
Och som ni numera vet...med smak av kak! 

Med värme,

Anna
 


Näst sista lussebullen, en bit fruktkaka, två skumtomtar och den allra sista knäcken. Gott-eftersom jag blev så oerhört hungrig efter den där promenaden. Som att kroppen åter vant sig vid konstant tyngd och jag som gillar traditioner kan le även åt den. 
Ljuset orkade sig inte riktigt över trädtopparna hos mig så gick i halvdunkel och snöknarr. Vackert. Ändå.
 


Ägnar mellandagarna åt att rensa energi och reflektera. 
Salvian ryker varm och vädras ut i omgångar medan tankarna svävar omkring i det tänkta som inte blev, det som blev i stället och i allt som stundar. Högt och lågt. 

Inser hur mycket jag älskar julen. Sakta uppbyggnad av vackra dekorationer, stämning och traditioner på rad.
Men också hur mycket jag älskar dagarna efter, de för mig lugnaste på året, de tillåtande, mätta, vilandes. Hur de banar väg för att ställa frågor och hinna lyssna på svar. Som en enda lång morgonmeditation! 

Jag hoppas att ni vilar i era och tar emot tankarna,

med värme

Anna

Vaknar ofta tidigt. Kroppen har vant sig vid rutiner. Två starka koppar kaffe med en kort skvätt mjölk, stillhet, meditation. Ibland i soffhörnet. Ibland på altanen. Ibland en bit utanför. 
Som idag eftersom de hotar med att det ska snöa i morgon...
 


Det är få saker jag rekommenderar så starkt som att få rutin på morgonmeditation. 
Den behöver inte vara lång. Inte krånglig. Inte ansträngd. 
En kort stund bara, slutna ögon och fokus inåt. På det som känns. 

Här väntar en intensiv dag med sessioner på fm, intervju på Rix-Fm på em-missa inte kl 16!! och födelsedagsmiddag till kvällen. 
Möten, samtal och familj. 
Ser fram emot!

Önskar dig en fin dag just där du är,

Anna
 

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Länkar

-

Etiketter